Daniel Lajoie

 physiothérapeute et ostéopathe

            

Exercices pour le cou

11/04/2021

Exercices pour le cou

 

Exercices pour le cou: assouplissement, renforcement et proprioception.

 

Attention: les exercices doivent toujours être recommandés par le thérapeute qui déterminera ceux les plus appropriés selon votre condition, et déterminera le nombre de répétitions ou le nombre de fois qu'ils doivent être exécutés par jour, etc

Exercices pour la hanche Exercices d'assouplissement pour le poignet et l'avant-bras